Przepisy Robico - gotuj z nami na zdrowie!

24 styczeń 2018
4 (5)

Czas przygotowania: ok. 5 min
Porcja: 1 szklanka Złotego mleka
Poziom trudności: bardzo łatwy
231 kcal / 1 porcję (252 g) 

Rozgrzewające Złote Mleko

Składniki:

1 szklanka Zimnego Mleka ROBICO 2%
1 łyżeczka mielonej kurkumy
1 łyżeczka mielonego imbiru
1 łyżeczka masła
1 łyżeczka miodu 



Wartości odżywcze na 100 g: 

  • Kalorie:

    92.0 kCal
  • Białko:

    3.2 g
  • Tłuszcze:

    5.2 g
  • Węglowodany:

    8.3 g
  • Błonnik:

    0.0 g

Jak przygotować:

KROK 1: Mleko podgrzewamy w garnuszku po czym dodajemy kurkumę oraz imbir.
KROK 2: Po zagotowaniu mleko zdejmujemy z ognia i dodajemy łyżeczkę masła oraz łyżeczkę miodu i mieszamy do momentu rozpuszczenia się wszystkiego.
KROK 3: Przelewamy do kubka i podajemy gorące.


 Smacznego w imieniu Robico życzy Pani Aneta Strelau, dietetyk kliniczny (www.strelau.pl).